「明太子の皮を簡単に取る方法を知りたい」
「明太子の変わってそもそも食べられるの？」
と思っている人も多いのではないでしょうか。
この記事では、
- 明太子の皮の取り方3選（動画付き）
- 皮は食べられるの？意外な真実…！
について紹介します。
記事を読むことで、明太子の皮の疑問が解決しますよ。
明太子の皮の取り方3選（動画解説あり）
明太子の皮の取り方は、3つあります。
- 【定番】包丁で切って取る
- 【簡単】ラップにくるんで絞る
- 【裏技】冷凍して皮をむく
それぞれやり方を見ていきましょう。
【定番】包丁で切って取り出す
動画で見たい方はこちら↓（19秒）
【簡単】ラップにくるんで絞る
動画で見たい方はこちら↓（36秒）
【裏技】冷凍して皮を向く
（切っちゃいましたが、切れ目でOKです）
手でぺりぺりっと剥げて気持ちがいいですよ♪
動画で見たい方はこちら↓（14秒）
「そもそも、冷凍ってどうやってやったらいいの？」
という方は、明太子おすすめの保存方法の記事で紹介しているので、チェックしてみてくださいね↓
明太子の皮って食べれるの？皮を使った商品も…！
明太子の皮は食べられます。
何も考えずに、そのままパクっと食べる人が多いです。
めんたろ私も気にせず食べる派
人によっては、
- 皮が好き
- 焼いたらパリッとして美味い
という皮好きな人もいるほどです。
でも、もちろん皮の食感が苦手な人もいます。
食感が苦手な人は、
- 皮を取って食べる
- 皮がついてない明太子（ばらこ）を買う
をしていますね。
また、「料理に使用するときは、皮をはがす」という人は結構多いです。
たらこパスタや、明太マヨを作るときは、はがしたいですね。
（混ぜにくい、かたまりになる）
一度皮ありで食べてみて、皮の食感が気になるかどうか試してみてくださいね。
明太子の皮はタンパク質が豊富
明太子の皮はタンパク質が豊富に含まれています。
実は、明太子は栄養満点な食べ物で、
以下のような栄養が含まれています↓
- ビタミン：ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK
- ミネラル：カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛、リン
- 不飽和脂肪酸：EPA、DHA
皮まで食べれば、タンパク質も豊富に取れるようになるので、
苦手じゃなければ皮まで食べて、タンパク質を補給してはいかがでしょうか。
明太子の皮は商品化されている！
明太子の皮は、実は商品化されているのです。
ZIPでも紹介された、博多なかなかの乾燥明太子。
「皮ドライ」が、皮を使った商品です。
一度試してみてくださいね♪
明太子の皮を取るのが面倒なら「ばらこ」を買おう
「明太子の皮の食感が苦手…」
「皮を取るのがめんどくさい」
という方は、ばらこの明太子を買いましょう。
明太子の形には、「一本物」と「切れ子」と「ばらこ」があります
ばらこには、皮がないので、皮が苦手な人にぴったり♪
美味しいばらこは？
おいしい「ばらこ」をお探しの方は、福さ屋のばらこがおすすめ。
博多の超有名店「福さ屋」の明太子が、破格の値段で購入できますよ。
＼ ばらこ600gが破格の値段 ／
楽天・Yahooで見たい方はこちら↓
コスパ重視のばらこは？
とにかく安いばらこを大量購入したい方は、うまみ堂のばらこがおすすめ↓
楽天1位獲得、コスパ◎の明太子です。
まとめ：明太子の皮の取り方は簡単！皮は食べれる
明太子の皮の取り方や、皮を食べるかどうかについて紹介しました。
明太子の皮をかんたんに取る方法は、
- 包丁で切って取る
- ラップでくるんで絞る
- 冷凍して手でむく
の3つでした。
明太子の皮は、食べても食べなくてもOKです。
タンパク質が豊富に含まれているので、栄養を多く取りたい方は、皮まで食べてみて下さい。
また、明太子の皮を使った絶品つまみもあるので、
興味がある人は、試してみてくださいね↓